Kom fysiek en mentaal in beweging en maak gebruik van de natuur! Jouw eigen coach stemt de outdoor coaching sessies af op jouw persoonlijke situatie.
Tijdens outdoor coaching worden al je zintuigen geprikkeld. Hierdoor ontwikkel je bewustwording op nieuwe manieren. Het buiten zijn creëert rust en omdat je zowel fysiek als mentaal in beweging komt zet je alle delen van jouw brein open. De natuur kan jou in dit traject prachtige reflectiemogelijkheden bieden.
Tijdens de outdoor gesprekken komen de volgende vragen mogelijk aan bod:
Hoe ontwikkel ik een betere (zelf)reflectie?
Op welke manier kan ik mij meer ontspannen?’
Hoe verlaag ik mijn stress?
De natuur om jou heen zal je prikkelen en biedt handvatten en hulpmiddelen die je gebruikt tijdens jouw coachtraject. Rust, ruimte en groen om je heen doen iets met je. Je zult zien dat er een dynamische interactie ontstaat die jou verder kan helpen.
We coachen al jaren met veel plezier mensen die de leiding willen nemen over hun eigen leven. Tijdens dit outdoor traject kom je (meer) tot jezelf en leer je gebruik te maken van alle gratis hulpmiddelen die de natuur je te bieden heeft. Al onze coaches zijn ervaren en gecertificeerd. Kom in beweging!